全日制高校の特徴

高校には、全日制高校・定時制高校・通信制高校の3種類があります。

この章では、あなたが進学を目指したいと思っている全日制高校について、解説します。

少し長いので、すでに知っている場合は、次章に進んでください。

特徴①毎日、朝から夕方まで学校がある

全日制高校の生活スタイルは、多くの人が高校と聞いてイメージするものです。

日曜・祝日・夏休みなどの長期休暇を除く、平日の週5〜6日間、毎日朝から学校に行き6時間ほどの授業を夕方まで受けます。

放課後は人それぞれ、部活動・生徒会活動・アルバイト・塾通いなど、です。

いま不登校だと「毎日通えるかな…」と不安かもしれませんが、今（まで）とこれからは全く違います。

また、高校は、校風・教育方針などが学校ごとに大きく異なり、自分に向いてる学校を探して受験できます。

ですから、必要以上に不安になることはありません。

なお、全日制高校と定時制高校・通信制高校の違いは、簡単には以下の通りです。

• 定時制高校は、全日制高校よりも授業の時間帯が遅い
• 通信制高校は、毎日の通学がなく、基本的には送られてきた教材を利用して、家で勉強する

以下のコラムで、それぞれの学校の詳細について解説しています。ぜひご覧ください。

特徴②3年間の学年制の学校が多い

全日制高校の多くは、「3年間の学年制」です。

学年制とは、学年ごとに、学校が定めた時間割に従って授業を受ける仕組みです。

その学年で定められた時間割（授業）の全てで単位を取得できれば、次の学年に進級または卒業ができます。

単位の取得とは、高校生として必要な知識を身につけたことを証明するもので、一般的には、各科目ごとに「テストの成績＋出席日数」で認定されます（細かな条件は、学校によって異なります）。

多くの全日制高校では、3年間で卒業できるような時間割となっているのです。

そのため、単位を取得できない科目が一つでもあると、進級・卒業できず留年となり、同じ学年でもう一度勉強することになります。

前項と同じように、いま不登校だと「毎日授業を受けて進級できるかな…」と不安かもしれませんが、まずは「そういう制度だ」ということを知っておきましょう。

以下のコラムで、高校での留年に関してさらに詳しく解説しています。

なお、学年制ではない学校は、単位制と言われます。

単位制の学校では、生徒自身でその年に受ける授業（時間割）を決める仕組みです。

少数派ではありますが、全日制高校にも単位制の高校はありますので、気になる場合は探してみてください。

例えば2023年5月現在、東京都の公立高校では、「全日制の学年生高校」は149校、「全日制の単位制高校」は23校あります。

不登校から全日制高校進学を目指したい理由

この章では、キズキ共育塾の講師・生徒さんなどの事例から、中学校で不登校になった人が全日制高校に進学した理由について解説します。

「こういう気持ちから全日制高校に進学できる」「自分と同じことを考えている人がいる」などがわかると、安心感につながるかもしれません。

ただ、全日制高校に進学したい理由は人それぞれですし、ご紹介する理由は一部です。

あなたが考えている理由と似たものがなくても、「色々な人が、中学不登校から全日制高校に進学している」ことを知り、安心していただければと思います。

理由①普通の学校生活を送りたい

普通の学校生活・高校生活を送りたいという理由は、中学不登校から全日制高校を選ぶ理由としてよく耳にします。

不登校は普通じゃないわけではありませんし、普通じゃないとしても悪いことではありませんし、そもそも普通に基準はありません。

ただその上で、「多くの学生と同じような」という意味で、「全日制高校に進学し、普通に過ごしたい」と思う人が多い、のでしょう。

不登校になると、次のような普通の学校生活を経験することが少なくなるかもしれません。

• みんなと一緒に授業を受ける
• 学校の友達と遊ぶ
• 制服を着て登校する
• 部活動に取り組む
• 体育祭・文化祭・修学旅行などのイベントに参加する

全日制高校に進学することで、普通の学校生活、みんなと同じような高校生活を送れるでしょう。

通信制高校や定時制高校でも、同じような経験ができる学校もあるのですが、全日制高校の方が普通な感じがするのかもしれません。

実際に、中学不登校から全日制高校に進学して、普通の高校生活を過ごしている人は、たくさんいます。

普通（多数派）が正しいわけではありませんが、普通の高校でみんなと同じ経験をすることで、「友達と過ごせて幸せ」「毎日、学校に通い、みんなと一緒に勉強や部活をすることが嬉しい」などといった安心感が生まれることも事実です。

理由②コンプレックスを解消したい

「不登校（だった）というコンプレックスを解消したい」思いから、全日制高校への進学する人もいます。

何度もお伝えしているとおり、不登校は決して悪いことではありません。

しかし、人からそう言われても、頭ではわかっていても、学校に行けないことに罪悪感や劣等感を抱く人は、少なくないのです。

また、不登校そのものにコンプレックスがなくても、不登校になった原因にコンプレックスを抱えている人もいます。

例えば、以下のようなものがあります。

• 人間関係でつまずいた
• 成績が不振だった
• 部活で失敗した

全日制高校への進学・受験は、こうしたコンプレックスを解消するための大きなチャンスと言えます。

「不登校の状況をリセットしたかった」と表現した人もいました。

特に、家から遠い高校や、同じ中学の人があまり進学しない高校は、一層新しい環境になります。

そして、全日制高校への進学はみんなと同じ環境なので、「不登校だった自分でも、みんなと同じことができる」という自信につながるはずです。

高校は、公立中学校のようにたまたま同じ地域に住む人が通う学校ではありません。

校風に興味があったり学力のレベルが近かったりと、自分と同じような価値観を持つ人と出会える確率も高いのです。

私立中学に通っていた場合も、新たに自分に合う全日制高校に進学することで、コンプレックスの解消につながるかもしれません。

不登校から全日制高校進学を目指す際の6つのポイント

「中学で不登校だと、全日制高校への進学は難しそう…」と不安を感じる人は多いと思います。。

しかし、キズキ共育塾が見てきただけでも、たくさんの人が不登校から全日制高校に進学していますので、必要以上に不安になることはありません。

いま不登校であっても、これまでに不登校の経験があっても、これまでとこれからは違うものだからです。

ただし、いくつか確認すべきポイントがあります。

この章では、不登校から全日制高校受験・進学を目指す際のポイントについて解説します。

また、前提として、お伝えするポイントは、あなた一人でなんとかしなければいけないものではありません。

各項でカンタンに解説しますが、不登校からの全日制高校進学に関して相談できるところはたくさんあるので、積極的に人を頼ることが大切です。

ポイント①生活リズムを整える

不登校からの全日制高校への進学を目指す場合、生活リズムを整えることが大切です。

不登校が続くと、生活リズムが乱れる傾向があります。

「いつの間にか、昼夜逆転生活になっていた」「スマホを見たり、ゲームに集中したりしていて、気づいたら夜明け近くになっていた」などの話もよく耳にします。

そもそも、昼夜逆転や生活の乱れは、健康のためにもオススメできません。

また、全日制高校は、受験も授業も朝から夕方までに行われるため、そのリズムに慣れておく必要があるのです。

健康のためにも進学のためにも、日常生活の中で以下のことをを意識してみてください。

• 朝起きて、夜眠る
• 朝食をとって健康管理をする
• 一定の生活リズムを保つ

生活に関するアドバイスは、スクールカウンセラーや医者、フリースクールなど、不登校状態にある人の生活に詳しい学習塾などに相談するともらえるはずです。

そうした専門家のアドバイスのもと、親御さんやご家族にも協力を頼んで取り組みましょう。

不登校による昼夜逆転については、以下のコラムでさらに詳しく解説しています。

ポイント②無理のない学習計画を立てる

このポイントは、学校には行ってないけど学習塾などで勉強を続けている、すでに登校を再開していて、勉強も追いついた人は、読み飛ばしてください。

不登校からの全日制高校への進学のためには、無理のない学習計画が必要です。

不登校が続くと、学習塾などに通っていない限り、勉強していない期間も長くなります。

そのため、受験を意識し始めると、「受験のために勉強の遅れを取り戻さないと…！」とやみくもに問題集をやり始めたり、急に長時間勉強をしたりする人もいるかもしれません。

しかし、ブランクある状態からいきなり勉強を進めると、気力・体力がついていかず、つらい思いをすることになることがあります。

大切なのは、あせらずに、以下のようなことを考えたり試行錯誤したりして、無理のない計画で勉強に取り組むことです。

• 自分に向いた勉強方法は何か
• 自分はどこまで勉強がわかっているのか
• いまの自分は一日にどれくらい勉強できて、それをどれくらい維持できるのか
• 高校受験までのスケジュールを踏まえて、これからどう勉強を進めていくか

勉強に関しては、学校の先生、不登校からの勉強に詳しい学習塾・家庭教師などからアドバイスがもらえます。

学習塾や家庭教師はお金がかかるのでご家族への相談も必要かもしれませんが、私たちキズキ共育塾のように、無料相談を行っているところもあります。

ご家族にも相談しながら、自分に合いそうな学習塾があるかインターネットなどで探してみましょう。

ポイント③その高校の合否判定の基準を確認する

高校を探す際は募集要項を見て、合否判定の基準を確認することが大切です。

不登校だと、内申点（評定点）が低いことがあると思います。

内申点とは、成績、出席日数、生活態度、取得資格などに基づいて中学校が決める点数のことで、高校受験の際には学力試験の点数とともに審査の対象となることが多いです。

内申点が審査の対象となる場合は、「全学年の点数が対象になる」場合と、「中3のときの点数のみが対象になる」場合の2つ分かれます。

高校の審査基準によっては、残念ながら内申点が低いと進学できない学校もあります。

ただし、内申点をそれほど重視しない高校や、全く審査しない入試もあります。

あなたが中3で不登校なら、内申点を重視しない高校・入試方法を探してみてください。

中2以下の場合は、内申点を重視しない高校・入試方法を探すか、中3で出席日数を増やして中3の内申点しか見ない高校を探しましょう。

また、中3で内申点を増やした上で、内申書の中で「中2までは欠席が多かったけど、3年生からは減った。高校に入ってからも通える可能性が高い」などと説明できるようであれば、中1・2の内申書を審査する高校でも合格する可能性が高まります（内申書に何を書くかは中学の先生によりますので、先生に確認してみましょう）。

なお、出席日数を増やす方法は、クラスへの出席だけではありません。

保健室登校やフリースクールへの登校が、学校への登校とみなされる場合もあるのです。

また、内申点を上げるためには、出席日数以外にも授業態度をよくする、提出物をしっかり提出する、資格試験に合格するなどが、効果的であることもあります。

内申点の状況・上げ方、保健室登校、いまの内申点で進学できそうな全日制高校などは、学校の先生に確認・相談してましょう。

学習塾や家庭教師に、いまの内申点で進学できそうな全日制高校を聞くこともできます。

学校への登校とみなされるフリースクールや学習塾は、インターネットでお近くの不登校の支援団体を探して相談してみてください。

ただし、「全日制高校に進学するために」と無理に中学に登校することで、心身の調子を崩す可能性があります。

ときにはがんばることも必要ですが、高校はたくさんありますので、無理のない範囲でできることに取り組んでみてください。

補足：不登校から全日制高校進学を目指せる受験方法の例

繰り返すとおり、中学不登校から全日制高校に進学することはできます。

ですが、実際のあなたの学力・内申点で進学できる高校で、あなたの性格などにも向いた高校は、中学校の先生などに確認した上で探したり、今後の対策を考えたりすることが大切です。

そのため、このコラムでもこの高校なら中学不登校から進学できるといった具体的な高校名は、あえて出しません。

自分で先生に聞くのが難しいようであれば、親御さんなどを通して相談しましょう。

その上で、ここでは、参考として、学力試験なし、学力試験のみの試験を行う全日制高校を、2020年の東京都の例を挙げて紹介します。

• 勉強には自信があるけど、内申点が間に合わなさそう…
• 内申点はなんとかなりそうだけど、勉強が不安…

このようなお悩みを抱えるあなたの安心に繋がれば幸いです。

また、「意外と選択肢は多い」と知るだけでも、安心感につながるかもしれません。

東京都以外にお住まいの方も、ご自身の都道府県にも同じような仕組みがないか、調べたり詳しい人に聞いたりしてみてください。

①エンカレッジスクール

一つ目は、都立高校のエンカレッジスクールです。（参考：東京都教育委員会「これまで設置してきた多様なタイプの学校」「普通教育を主とする学科（コース・エンカレッジスクール・進学重視型単位制・単位制）」）

エンカレッジスクールとは、小・中学校時代に、不登校などで能力を十分に発揮できなかった生徒のやる気を育て、応援し、がんばりを励ます学校です。

受験では、学力試験が行われず、調査書（内申点）・面接・作文などで審査されます。

社会生活を送る上で必要な基礎的・基本的学力を身に付けることを目的に、基礎・基本の徹底と体験学習を重視しています。

具体的には、以下の6つの高校があります。

• 蒲田高等学校
• 中野工業高等学校
• 練馬工業高等学校
• 足立東高等学校
• 東村山高等学校
• 秋留台高等学校

②私立高校が実施するオープン入試

二つ目は、一部の私立高校が実施する、内申点を全く考慮しないオープン入試です。

オープン入試では、学力試験の結果だけで合否が審査されます（学校によっては、面接審査も行われます）。

一部の例を挙げると、私立大学の附属高校など（青山学院大学、国学院大学、駒澤大学、慶応義塾大学、玉川学園大学、中央大学、帝京大学、明治大学、早稲田大学など）がオープン入試を実施しています。

ほかにもたくさんありますので、気になる場合は調べてみましょう。

ポイント④学校説明会や相談会に参加する

全日制高校は、たくさんあります。

その高校があなたに合っているかどうかを判断するために大切になるのは、高校が主催する見学会や説明会に参加することです。

学校説明会では、校風、教育方針、男女比、部活動の種類・内容、取得を支援している資格、卒業生の進路実績などを、詳しく聞けます。

親だけで参加できる説明会を行っている高校もあるので、外出に不安があったり中学の同級生と顔を合わせたくなかったりする場合は、親に行ってもらいましょう。

学校によっては、個別相談をしたり入試問題の傾向などを確認したりすることもできます。

また、個別相談会で、中学不登校から入学できるか、学力的に大丈夫そうか、入学後に安心して通学できそうか、サポート体制が整っているかなどを、直接相談することがオススメです。

個別相談会は事前予約が必要な場合が多いので、事前に確認しておくことが大切です。

いまの時点で説明会は終わっていたら、各学校のウェブサイトを見たり、中学や学習塾の先生などにその高校のことを質問してみてください。

ポイント⑤全日制高校にこだわる必要があるかを考える

中学不登校から全日制高校に進学したい理由は、人それぞれでさまざまだと思います。

全日制高校に進学したい気持ちは、とてもよくわかります。

ただしその上で、全日制高校にこだわりすぎないことも大切です。

これは、あなたを不安にさせるためではなく、「全日制高校以外の選択肢もある」と安心してもらうためにお伝えしています。

先述したとおり、不登校で学力・内申点が低いと、残念ながら進学できない全日制高校もあります。

そのため、進学先は自分の学力・内申点で合格でき、毎日通学できる場所の全日制高校の中から探すことになりますが、あなたに合った高校がその中にあるとは限りません。

特に高校が少ない地域の場合は、なおさらでしょう。

自分に合っていない全日制高校に進学するよりも、自分に合った定時制高校・通信制高校に進学した方が楽しく過ごせる可能性が高いです。

例えば東京都には、不登校経験者への配慮があるチャレンジスクールという都立の定時制高校もあります。（参考：東京都教育委員会「これまで設置してきた多様なタイプの学校」）

ほかにも、通信制高校や定時制高校は、全日制高校よりもさまざまな生徒への配慮がされていることが多いです。

「全日制高校であればどこでもいい」と思い込まず、先入観を取り払って進学先考えてみてください。

定時制・通信制高校の学校見学会に行ってみたり、学校の先生や学習塾などに「自分に向いた高校はどこか」とアドバイスを求めたりすることで、あなたに向いた高校が見つかりやすくなります。

通信制高校と定時制高校の詳細については、以下のコラムで解説しています。ぜひご覧ください。

ポイント⑥進学後のコミュニケーションや生活を考える

こちらは、全日制高校に進学した後の話です。

いまの時点で悩みすぎる必要はありませんが、進学後のコミュニケーションや生活などを、頭の片隅くらいでは考えておいた方がよいこともあります。

特に、入学直前まで不登校だった人は、例えば以下のような、いわゆる普通の学生生活やコミュニケーションに慣れていない部分があるかもしれません。

• 授業中の受け方
• 休み時間の過ごし方
• 同年代とのコミュニケーションの仕方（会話・態度など）
• 学校行事での動き方（体育祭、文化祭、宿泊を伴う行事など）

「同級生とうまくやっていけるかな…」と不安に思うこともあると思います。

しかし、学校生活もコミュニケーションも、少しずつ試行錯誤しながら学んでいけます。

大切なのは、他人の目を必要以上に気にしたり、不登校だった自分を卑下したり、逆に虚勢を張ったりせず、自然体を心がけることです。

高校に進学する前に練習したい場合は、学習塾・フリースクール・習い事などで、同年代の人たちと交流してみましょう。

不登校に限らない知っておきたい高校の選び方

ここまで、特に中学不登校からの全日制高校進学の注意点を解説してきました。

しかし、不登校から全日制高校に進学することだけに注目すると、ほかのポイントを見逃すことがあります。

前掲の学校説明会などでわかることもありますが、不登校かどうかに関わらない、高校選びのポイントをいくつかお伝えします。

選び方①通学時間・通学環境を確認する

通学時間・通学環境が自分に合うかどうかを確認しましょう。

通学時間とは、簡単に言うと家から学校までの距離です。

一概に、近い・遠いのどちらがよいとは言えません。

近ければ、単純に時間と体力を節約できて、自由な時間も増えます。

遠い場合には、以下のようなメリットがあります

• 会いたくない小中時代の同級生に会いにくい
• 通学時間中に勉強や考え事ができる
• これまでとは違う新しい場所に出会いやすい

通学環境については、例えば以下のことをチェックしてみてください。

• 満員電車やバスに乗るか
• 頻繁な乗り継ぎが必要か
• 通学路に坂道が多いか
• 繁華街を通る必要があるか
• 暗い道路を通る必要があるか

こちらも、人によってどんな環境が向いているか（好きか）は違っています

いずれにしても、自分が3年間通うことを想定して、通学時間・通学環境を事前にチェックすることが大切です。

選び方②卒業後の進路・校風を確認する

卒業後の進路と校風も確認しておきましょう。

• 大学進学が多いか（どんな大学が多いか）
• 専門学校が多いか
• 就職が多い

同じような目標に向かって進むクラスメイトとは、楽しく過ごせる確率も高いです。

また、卒業後の進路は、授業の内容・レベルがどうか、どのようなタイプの生徒が多いかなどにも、ある程度は関係します。

例えば普通科の進学校でしたら、基本的には授業レベルは高く、ペースも早いことが考えられます。

関連して、商業科なら簿記、工業科なら製図、看護科なら看護実習などの授業があります。

そして、卒業後の進路に直接関係しない部分の校風も重要です。

• 生活指導や進路指導の体制がどうか
• 文化祭などの行事への注力具合がどうか
• 部活に熱心な人が多いか

高校卒業後の進路は、いまの時点では決められない場合は、前項の学校見学会などを利用して、少しでも自分に合いそうなところを選ぶとよいでしょう。

学校見学会をやっていない時期であれば、その学校のウェブサイトを見たり学校の先生に話を聞いたりして、特色などをできる範囲で調べることが大切です。

選び方③必要に応じて、学費を確認する

ご家庭によっては、学費を確認することも大切です。

特に私立高校に行きたい場合、一般的には公立高校よりも高い学費が必要になります。

親御さんが何も言わない場合は、あなたから学費に関して口を出さなくても大丈夫です。

ですが、親御さんが「お金の関係で難しい」と言っていたり、あなたが自分で学費を払おうとしていたりする場合には、奨学金の利用という方法があります。

学校の先生やお住まいの市区町村役所などに問い合わせると、あなたの状況に応じた奨学金や助成金が見つかりやすくなります。

例えば、神奈川県では、家庭の経済状況によって年間最大40万円ほどの授業料の補助が受けられる学費支援制度があります。

そのほかにも、ひとり親世帯に就学資金に充てるお金を貸す制度である母子父子寡婦福祉資金などを利用できる人もいるはずです。

また、高校によっては成績優秀者の学費が免除されることもありますし、親戚などを頼ることも考えられます。

結果として奨学金や頼る相手が見つからないこともあるかもしれませんが、最初から「高くて無理」とあきらめるのではなく、積極的に探してみてください。

生徒さんの事例～不登校から全日制高校に進学したAさん～

この章では、キズキ共育塾の生徒さんで、中学不登校から全日制高校に進学したある生徒さん（Aさん）の実例をご紹介します。

講師からのアドバイス～不登校からの全日制高校進学について～

この章では、不登校からの全日制高校進学について、学校が苦手な人たちのための個別指導塾・キズキ共育塾の講師たちからのアドバイスを紹介します。

実際に中学不登校からの全日制高校進学を目指す生徒さんに勉強を教えている講師の生の声ですので、きっと参考になると思います。（これまでの内容もキズキ共育塾の知見に基づくものであるため、一部重複する部分もあります。また、講師名は仮名の場合もあります）

また、私たちキズキ共育塾の無料相談では、実際のあなたのための、具体的なアドバイスが可能です。ぜひご相談ください。

講師の体験談～不登校からの全日制高校進学について～

この章では、中学不登校からの全日制高校進学について、学校が苦手な人たちのための個別指導塾・キズキ共育塾の講師たちの体験談を紹介します。

キズキ共育塾には、自身にも不登校経験のある講師がたくさんいます。無料相談をご利用いただければ、別の事例もご紹介できます。ぜひご相談ください。

まとめ〜不登校でも全日制高校に進学できます〜

いかがでしょうか。キズキ共育塾の事例だけでも、中学は不登校だったけど全日制高校に通えている生徒さんは大勢いらっしゃいます。

そうした人たちからもわかるように、これまでの中学不登校と、これからの全日制高校高校進学・通学には、実際にそれほどのつながりがあるわけではないのです。

高校進学に関して詳しい人に相談しながら、高校や受験方法をいろいろと調べると、あなたに向いた学校が見えてくるでしょう。

このコラムが、あなたの全日制高校進学のお役に立ったなら幸いです。

さて、私たちキズキ共育塾は、お悩みを抱えるあなたのための個別指導塾です。

生徒さんには、中学不登校から全日制高校に進学した人も大勢います。

無料相談も承っておりますので、ご相談いただければ、あなたのための具体的なお話ができると思います。

キズキ共育塾をご覧の上、少しでも気になるようでしたらお気軽にご相談ください（親御さんだけでのご相談も承っていますので、あなただけでは相談しづらい…と思う場合は、親御さんにも声をかけてみてくださいね）。