総合型選抜は、高校の欠席日数が多いと不利?影響や対策を紹介!

こんにちは。生徒さんの勉強とメンタルをサポートする完全個別指導塾、キズキ共育塾です。

このコラムを読んでいるあなたは、以下のような悩みを抱えていませんか?

  • 高校の欠席日数が多いと、大学の総合型選抜に出願できないのではないかと不安に感じている
  • 何日くらいの欠席なら評価に影響するのか明確な基準がわからない
  • 欠席理由をどこまで説明すべきなのか志望理由書や面接で触れるべきか迷っている

このコラムでは、総合型選抜の合否に欠席日数が与える影響についてわかりやすく解説します。

あわせて、欠席日数が多くても合格できる理由、欠席日数をカバーするための対策ついても紹介します。

このコラムが、総合型選抜で大学入学を目指す人の助けになれば幸いです。

私たちキズキ共育塾は、欠席の多い状況で総合型選抜で大学入学を目指す人のための、完全1対1の個別指導塾です。

10,000人以上の卒業生を支えてきた独自の「キズキ式」学習サポートで、基礎の学び直しから受験対策、資格取得まで、あなたの「学びたい」を現実に変え、自信と次のステップへと導きます。下記のボタンから、お気軽にご連絡ください。

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欠席日数が総合型選抜の合否に与える影響

総合型選抜を検討する中で、欠席日数はどれくらい影響するのかと不安に感じる人は少なくありません。

この章では、欠席日数が総合型選抜の合否に与える影響について解説します。

影響①欠席日数の評価

大学側が欠席日数を見る主な理由は、入学後も継続して授業に参加し、学習を続けられるかを確認するためです。

欠席が極端に多い場合、入学しても学業を継続できないのではないかと懸念を持たれる可能性があります。

とはいえ、欠席日数はあくまで判断材料の1つに過ぎません。欠席日数が多いという理由で必ず不合格になるわけではありません。

重要なのは、なぜ欠席が増えたのか、そして現在はその「問題」が解消されているかという点です。背景をきちんと説明できれば、評価への影響を最小限に抑えることは十分可能です。

影響②大学・学部ごとに扱いが異なる理由

欠席日数の扱いは、大学や学部によって大きく異なり、一律の基準があるわけではありません。

例えば、実習が多い医療系や教育系の学部では、規則正しい生活や体調管理が重視されるため、出席状況を厳しくチェックする傾向があると言われています。

一方で、芸術系や文学部など、個人の感性や特定の分野への深い関心が重視される学部では、多少の欠席よりも作品の質や志望理由が優先されることがあります。

大学の教育方針や、将来どのような職業に就くことを想定しているかによって、出席の重要度が変わってくるため、志望校の傾向を事前に調べることが大切です。

影響③欠席日数だけで判断されない総合評価の仕組み

総合型選抜の最大の特徴は、受験生を1つの要素だけで判断しない点にあります。(参考:文部科学省「令和7年度大学入学者選抜実施要項」

仮に欠席日数が多かったとしても、面接で強い学習意欲や明確な将来像を伝えることや、これまでの活動実績によって、カバーできる仕組みになっています。

欠席日数は過去の記録ですが、面接や小論文はあなたの現在とこれからを伝える場です。

大学側は、単なる欠席の事実よりも前向きに学ぼうとする姿勢を重視する傾向があるため、欠席日数だけで必要以上に悲観する必要はありません。

欠席日数の目安・ライン

多くの大学では明確な基準を公表していませんが、欠席日数の目安を知っておくことで対策は立てやすくなります。

一般的には、年間10日〜15日程度であれば、比較的多く見られる範囲として受け止められるでしょう。

一方で、1年あたりは10日程度でも、3年間の合計が30日を超える場合には、面接で欠席理由を確認されたり、調査書の記載内容をより丁寧に見られたりするケースもあります。

特に注意したいのは、以下のケースです。

  • 特定の学年だけ欠席が極端に多い
  • 3年生になってから欠席が急増している

これらは大学側に不安を与えやすいため、説明の準備が重要になります。

なお、この「欠席日数のライン」はあくまで目安です 。自分がこの範囲を超えていると感じる場合は、志望校の募集要項を早めに確認し、理由を答える準備をしておきましょう。

欠席日数が多くても合格できる3つの理由

欠席という事実そのものは変えられませんが、その背景や捉え方次第で大学側の評価は大きく変わります。

この章では、欠席日数が多くても合格できる理由について解説します。

理由①やむを得ない理由で欠席していた

欠席の理由がやむを得ない事情である場合、大学側がそれを大きなマイナスとして扱わないことは珍しくありません。

例えば、怪我や病気による療養、家庭の事情、不登校の経験があっても現在は登校している場合などは、背景を踏まえて判断されます。

重要なのは、欠席の理由が整理されており、現在の状況が安定していることです。

その点が説明できれば、欠席日数そのものよりも困難な状況にどう向き合ってきたかが評価対象になります。

結果として、課題を乗り越えて進学を目指す姿勢が、粘り強さや精神的な成熟としてプラスに受け取られるケースもあります。

理由②欠席期間にも学習や活動をしていた

欠席していた期間に、どのように時間を使っていたかも重要なポイントです。

欠席期間中に、自分なりに学習や活動を続けていた場合は、十分な評価材料になります。

総合型選抜では、指示を待つ姿勢よりも、自ら課題を見つけて行動できる学生が求められます。

欠席期間中の過ごし方次第で、欠席日数はマイナスではなく個性として評価される可能性があります。

理由③得点配分が少なかった

総合型選抜では、欠席日数があまり影響しない大学もあります。

そうした大学では、得点配分の重点は、志望理由書(エントリーシート)や面接、小論文、プレゼンテーションなどに置かれています。

そのため、仮に欠席日数で多少のマイナスがあったとしても、ほかの選考要素で高い評価を得られれば、十分に合格ラインに届きます。

志望理由の明確さや学びへの熱意、小論文の完成度によって評価を覆すケースも少なくないため、欠席日数の不利を、ほかの要素でどう補うかという視点で戦略を立てることが重要です。

欠席日数が多い人がやるべき5つの対策

欠席日数が多いことに不安を感じていても、対策次第で評価を大きく変えることは可能です。

この章では、欠席日数が多い人がやるべき対策について解説します。

対策①想定問答を準備しておく

面接では、欠席日数が多い理由を聞かれる可能性が高いと考えておきましょう。

その場で考えて答えるのではなく、正直かつ前向きに説明できる形を事前に用意しておくことが重要です。

ポイントは、以下のように3つの流れで説明することです。

  • 過去:なぜ欠席が増えたのか
  • 現在:その状況はどう変わったのか
  • 未来:大学生活に支障はないか

言い訳にならないように事実を整理し、今は問題なく学べる状態であることを落ち着いて伝えられるよう練習しておきましょう。

対策②書類・面接対策に力を入れる

欠席日数に不安がある場合こそ、志望理由書や面接の質が合否を左右します。

志望理由書では、なぜこの大学・学部なのかを論理的に示し、学びへの本気度が伝わる内容に仕上げることが欠かせません。

また、面接では、表情や声のトーン、質問への受け答えといった基本姿勢も重要です。

「この学生なら入学後もしっかり取り組んでくれそうだ」と感じてもらえる印象を意識しましょう。

対策③単位取得などの出願条件を満たす

高校に在籍している人が総合型選抜を受験する場合では、前提として高校卒業見込みであることが必要です。

まずは、卒業に必要な単位や出席条件を満たしているかを確認しましょう。不安があれば、対策を相談しましょう。

最低限の条件をクリアしたうえで、漢検や英検といった資格や部活動での実績など、客観的に評価されやすい取り組みを積み上げておくと安心です。

対策④生活態度に注意する

調査書には、欠席日数だけでなく、遅刻・早退の回数や生活態度に関する記載も含まれます。(参考:文部科学省「令和8年度大学入学者選抜実施要項について(通知)」

そのため、不安のある人は受験に向けて、遅刻を減らす、授業や提出物に真面目に取り組むなど、日々の行動を見直しましょう。

特に直近の取り組みは評価に反映されやすく、安定して通えている印象を与えられれば、欠席日数への不安を和らげやすくなります。

対策⑤大学選びを工夫する

欠席日数に不安がある場合は、自分の状況に合った大学や学部を選ぶ視点が重要です。

不登校や体調不良の経験を学びや研究につなげやすい学部であれば、背景を前向きに伝えやすくなります。

オープンキャンパスや個別相談で、欠席日数の扱いを事前に確認しておくのも有効です。

さらに、総合型選抜だけに絞らず、一般選抜など他方式との併願も検討することで、合格の可能性を広げられます。自分の経験を強みに活かせる受験戦略を立てましょう。

キズキ共育塾は、欠席多数の状況から総合型選抜の合格実績多数

このコラムの運営元であるキズキ共育塾は、欠席日数の多い方、不登校の方、高校中退の方などの勉強とメンタルをサポートする完全個別指導塾です。

実際に、そうした方々の総合型選抜での合格実績が多数あります。

2025年には、次のような大学に合格した生徒さんがいらっしゃいます(一部のみ紹介。他にも多数)。

  • 東京理科大学 理学部
  • 立命館大学 デザインアート学部
  • 龍谷大学 心理学部
  • 名古屋外国語大学 外国語学部
  • 津田塾大学 国際関係学科
  • 大妻女子大学 人間共生学部
  • フェリス女学院大学 グローバル教養学部
  • 日本女子大学
  • 多摩美術大学

「欠席日数が多いけど、総合型選抜で大学受験に合格したい(総合型選抜と一般入試の両方を視野に入れたい)」などとお思いの方は、ぜひお気軽にご相談ください。

総合型選抜(旧AO入試)の基礎知識

総合型選抜(旧AO入試)は、学力試験だけでなく、受験生のやる気や将来の目標、これまでの活動を総合的に評価する入試です。

この章では、総合型選抜(旧AO入試)の基礎知識について改めて解説します。

一般選抜との違い

一般選抜は、主に1月や2月に行われる筆記試験の結果で合否が決まる入試スタイルです。

それに対して総合型選抜は、エントリーシートや小論文、面接などを通じて受験生の個性や適性を判断します。

また、一般選抜は科目の知識が問われますが、総合型選抜では「なぜこの大学で学びたいのか」という志望理由の強さが重要視されるという違いがあります。

試験の時期も早く、早いところでは9月頃から選考が始まるのも大きな特徴です。

評価の軸

総合型選抜で重視されるのは、大学が定める受け入れ方針にどれだけ合致しているかという点です。

具体的には、学びへの意欲・主体性・協調性、そして入学後に何を実現したいのかという明確な志望動機が評価の対象となります。

勉強が得意かどうかだけでなく、部活動や課外活動、探究学習などに主体的に取り組んだ経験、あるテーマに粘り強く向き合った姿勢などもプラスに評価されやすい要素です。

調査書で見られる項目

総合型選抜では、調査書も重要な評価資料のひとつです。調査書には評定平均だけでなく、部活動や委員会活動の記録、出席状況など、高校生活全体が反映されています。(参考:文部科学省「令和8年度大学入学者選抜実施要項について(通知)」

大学側は調査書を通じて、高校3年間をどのように過ごしてきたのかを客観的に確認します。特に、欠席日数や遅刻・早退の回数、備考欄に記載される特記事項は、生活態度や健康面、継続性を判断する材料になります。

もちろん成績も無視されるわけではありませんが、総合型選抜では、活動の記録や担任による所見なども含めて、受験生の人物像を立体的に評価する点が特徴です。

まとめ~欠席日数が多くても総合型選抜はあきらめなくていい~

総合型選抜において、欠席日数は確かに評価の一要素ではありますが、それだけで合否が決まるものではありません。

重要なのは、欠席の背景を整理し、それを補うだけの意欲や行動を示せているかどうかです。

正直な説明、質の高い志望理由書、丁寧な面接対策を重ねていけば、欠席日数があっても合格を目指すことは十分可能です。

無理だと決めつける前に、自分の経験や強みを見つめ直し、できる準備から1つずつ進めてみてください

このコラムが、志望大学の総合型選抜に合格するための支えになれば幸いです。

Q&A よくある質問

欠席日数が多いと不合格になりますか?

以下が考えられます。
  • 欠席が多いだけで即不合格になるケースは少ない
  • 大学や学部によって大きく異なる
  • 実績によってカバーできる
詳細については、こちらで解説しています。

欠席日数が多い人がやるべき対策はありますか?

以下が考えられます。
  • 欠席理由を聞かれる前提で答えを準備しておく
  • 志望理由書や面接の質を上げる
  • 出願条件を満たす
  • 生活態度に注意する
  • 一般選抜なども併願することを検討する
詳細については、こちらで解説しています。

監修 / キズキ代表 安田祐輔

やすだ・ゆうすけ。発達障害(ASD/ADHD)によるいじめ、転校、一家離散などを経て、不登校・偏差値30から学び直して20歳で国際基督教大学(ICU)入学。卒業後は新卒で総合商社へ入社するも、発達障害の特性も関連して、うつ病になり退職。その後、不登校などの方のための学習塾「キズキ共育塾」を設立。経歴や年齢を問わず、「もう一度勉強したい人」のために、完全個別指導を行う。また、不登校の子どものための家庭教師「キズキ家学」、発達障害やうつ病の方々のための就労移行支援事業所「キズキビジネスカレッジ」も運営。

【新著紹介】

『学校に居場所がないと感じる人のための 未来が変わる勉強法』
(2022年9月、KADOKAWA)
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KADOKAWA公式

【略歴】

2011年 キズキ共育塾開塾(2025年11月現在16校+オンライン校)
2015年 株式会社キズキ設立
2019年 キズキビジネスカレッジ開校(2025年9月現在9校)

【メディア出演(一部)】

2022年 NHK総合「日曜討論」(テーマ:「子ども・若者の声 社会や政治にどう届ける?」/野田聖子こども政策担当大臣などとともに)

共同監修 / キズキ相談担当 半村進

はんむら・すすむ。1982年、茨城県生まれ。東京大学文学部卒。
小学校時代から転校を繰り返し、運動ができないこと、アトピー性皮膚炎、独特の体形などから、いじめの対象になったり、学校に行きづらくなっていたことも。大学に入学してようやく安心できるかと思ったが、病気やメンタルの不調もあり、5年半ほど引きこもり生活を送る。30歳で「初めてのアルバイト」としてキズキ共育塾の講師となり、英語・世界史・国語などを担当。現在はキズキの社員として、不登校・引きこもり・中退・発達障害・社会人などの学び直し・進路・生活改善などについて、総計1,000名以上からの相談を実施。

【執筆記事・インタビューなど(一部)】

日本経済新聞 / 朝日新聞EduA / テレビ東京 / 不登校オンライン / 通信制高校ナビ

サイト運営 / キズキ

「もう一度学び直したい方」の勉強とメンタルを完全個別指導でサポートする学習塾。多様な生徒さんに対応(不登校・中退・引きこもりの当事者・経験者、通信制高校生・定時制高校生、勉強にブランクがある方、社会人、主婦・主夫、発達特性がある方など)。授業内容は、小学生レベルから難関大学受験レベルまで、希望や学力などに応じて柔軟に設定可能。トップページはこちら。2025年6月現在、全国に17校とオンライン校(全国対応)がある。

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