アスペルガー症候群の人が就職を成功させる方法4選　成果が出る就職活動の進め方を事例とともに解説

こんにちは、就労移行支援事業所・キズキビジネスカレッジ（KBC）の寺田淳平です。

「アスペルガー症候群（現：ASD）だから就職できない」という話を耳にすることがあります。

あなたも、自身がアスペルガー症候群（現：ASD）で、そのために就職活動がうまくいかないと考えてはいませんか？

確かにアスペルガー症候群（現：ASD）の人の就労に困難が伴うのは事実です。

しかし、自身の特性を理解して適切に就職活動を進められれば、就職や就労は可能です。アスペルガー症候群（現：ASD）ではない人以上に活躍することもあり得ます。

そこで今回は、アスペルガー症候群（現：ASD）の人の就職に焦点をあてて、就労上の困難から就職活動の具体的な進め方、成功させるカギまでを徹底解説いたします。

実際に3,500人規模の事業所で人事を担当していたわたしが見てきた事例も紹介しますので、ぜひ参考にしてみてください。

アスペルガー症候群（現：ASD）の人が就職を成功させる方法4選

ここからは、アスペルガー症候群（現：ASD）の人が就職を成功させるためのカギを具体的に解説します。

就職活動を有利に進めるためのカギは、4つあります。

どれにも共通するのは、周囲の人を頼るという姿勢です。

主治医や支援者の助けを借りられる人ほど就職活動は成功しやすくなりますので、身近な人と一緒に確認しながら見ていきましょう。（参考：本田秀夫『自閉症スペクトラムがよくわかる本』、對馬陽一郎『ちょっとしたことでうまくいく　発達障害の人が上手に働くための本』、木津谷岳『これからの発達障害者「雇用」』）

方法①二次障害がある場合、まずは二次障害を治療をする

アスペルガー症候群（現：ASD）の二次障害がある場合は、まず「二次障害の治療」に専念しましょう。

二次障害とは、発達障害に伴って起こる精神疾患などの障害をいいます。

アスペルガー症候群（現：ASD）の人は社会性・コミュニケーションに困難が生じやすいため、学校へ通う思春期前後に集団生活に馴染むことができず、いじめ被害を受けやすいです。

その結果、心的外傷後ストレス障害（PTSD）のような症状やうつを患ってしまい、それが日常生活や就職活動にまで影響してくる場合があります。

二次障害には主に以下のようなものがあります。

就職活動をはじめるときには、後述するように専門医にかかることで、まずは二次障害がないかを確認し、必要に応じて治療を進めるとよいでしょう。

関連して、アスペルガー症候群（現：ASD）の人は、他の発達障害（ADHDやLD）が併存することがあります。また、二次障害ではない病気・障害があることもあるでしょう。

専門医やサポート団体と話をすることで、そうした「アスペルガー症候群（現：ASD）以外の症状・特性」への対応もわかっていくと思います。

参考として、「ADHDと就職活動」については、下記コラムをご覧ください。

方法②自分の特性を理解する

就職成功のためには、「自分の特性を理解する」ことが必要です。

一口にアスペルガー症候群（現：ASD）といっても、その特性の程度は人によって異なります。

特に、興味・関心を抱いている分野は千差万別です。

前に解説したように、アスペルガー症候群（現：ASD）の人は興味・関心を抱いている分野への集中力や没頭するちからにはずば抜けたものがあります。

そのため、関心分野を活かすことのできる仕事に就ければ、活躍することができるでしょう。

人によっては感覚過敏があることで、こうした長所になる特性を引き出すために人から隔離された個室などを必要とする場合があります。

苦手な環境をいかに避けて、どのような条件下であればパフォーマンスを上げられるのかを考える上で、自分の特性を理解することは重要になってくるのです。

方法③支援機関に相談する

就職を成功させる一番のカギは、この「支援機関に相談する」にあります。

事例でも解説したように、アスペルガー症候群（現：ASD）の人が就職活動を進めようとしても、「なにから手をつけていいかわからない」という状態に陥りがちです。

そこで、後述する就労移行支援事業所や転職エージェントといった、障害に理解のある支援機関を頼ることで、就職活動を有利に進められるようになります。

これらの支援機関は実績も事例も豊富なため、きっとあなたに合ったアドバイスをしてくれるでしょう。

特性理解の手助け、就職先を探す手伝い、ESの書き方や面接の受け方など、様々な支援があるため、就職を考えているアスペルガー症候群（現：ASD）の人はぜひ支援機関に相談してみてください。

方法④障害に理解のある就職先かを見極める

最後のカギは、「障害に理解のある就職先かを見極める」ということです。

2021年3月に障害者雇用促進法が改正されたことで、それまで2.2％だった民間企業での障害者の法定雇用率が2.3％に、国・地方公共団体では2.5%から2.6％に引き上げられました。

さらに、民間企業の法定雇用率は、2024年4月からは2.5％、2026年7月からは2.7％へと段階的に引き上げられることが決まっており、障害のある労働者への取り組みが重視されつつあります。（参考：厚生労働省※PDF「令和5年度からの障害者雇用率の設定等について」）。

障害に理解のある就職先かどうかを見分けるポイントは以下の2つです。

障害に理解のある職場ほど、障害のある従業員への配慮について定期的に研修を行っている可能性が高いです。

また、福利厚生も従業員への意識をはかる上で重要なポイントですので、働きやすい就職先を探すためにもチェックしてみてください。

アスペルガー症候群（現：ASD）の就職活動中の困難と対策2選：事例別に解説

アスペルガー症候群（現：ASD）の人が就職活動中に陥りがちな困難には、どのようなものがあるのでしょうか？

この章では、2つの事例を見ながら解説していきます。

難点だけでなく、対策も一緒に見ていきましょう。（参考：梅永雄二『大人のアスペルガーがわかる』）

事例①エントリーシートのアピールポイントが書けない

事例の1つ目は、「エントリーシート（ES）のアピールポイントが書けない」というものです。

ESでアピールポイントを求められるときには、言外に、「就職先の企業で活かせそうな点をアピールするように」という意味が込められています。

しかし、アスペルガー症候群（現：ASD）の人は、そうした言外の意味や要求の裏に潜んでいる意図を見分けるということが苦手です。

逆に、企業側としても、アスペルガー症候群（現：ASD）の人の障害者枠での採用面接の際に、アピールポイントを尋ねてしまったがために求職者を困らせてしまったり、就職とは無関係な話を引き出してしまったという事例は多く見られます。

対策としては、ESでありそうなお題や実際のお題について、支援者と一緒に「問答集をつくる」ようにしてみてください。

自分の強みや弱みを第三者に確認してもらい、OKな内容の回答候補をつくっておくことで、回答候補の中から「その会社や業種の内容に合うもの」をひとつを選んで書くようにすると、ESを書くときに困らずに済むはずです。

事例②面接で質問者の意図を読めない

事例の2つ目は、「面接で質問者の意図を読めない」です。

これもアスペルガー症候群（現：ASD）のコミュニケーションや想像することへの苦手さから起こる、就職活動上の困難になります。

よく言われる事例として、面接のはじめに「ここまでどうやって来ましたか」という質問を受けたときに、一日のうちどこから話しはじめていいかがわからなくなるというケースがあります。

この質問は主には面接開始時に聞かれるのですが、簡単な質問からはじめて緊張を解きほぐす「アイスブレイク」の意味合いが強く、面接相手も詳細な回答を求めていない場合が多いです。

そのため回答の例としては、「13時過ぎにJR○○駅で■■線に乗り、××駅と△△駅で乗り換えて、14時前に◆◆駅で降りました」のような、カンタンな内容で大丈夫です。

しかし、アスペルガー症候群（現：ASD）の人は、「朝の何時に起きて支度をして、○時に家を出て、徒歩○分のバス停に行き、○番のバスに乗って…」ということを延々と話してしまいがちです。

対策としては、「最初の回答は5〜10秒程度で、早口は避けて行う」などのルールや条件を明確に定めるという方法があります。

人間は多くの場合10秒程度までであれば、相手の発言を抜け落ちなく記憶できます。

逆にその時間を大きく超える量を一方的に一度に話すと、充分に理解されないだけでなく、「相手の反応や理解も考えずに話す、コミュニケーション能力に欠けている人間だ」と判断されてしまいます。

端的すぎてしまっても要点を得ていれば、面接相手から最低限のコミュニケーションが取れると判断してもらえるため、話が長くなるよりもルールを守ることを優先した方がよいでしょう。

また、ES同様、よくある質問について第三者・協力者と受け答えの練習を行うこともオススメします。

アスペルガー症候群（現：ASD）の人が成果を出せる就職活動の進め方4点

それでは、具体的にどのような手順で就職活動を進めれば成果が出るのでしょうか？

ここでは4つの手順に即して、アスペルガー症候群（現：ASD）の人におすすめしたい就職活動の進め方を解説していきます。

進め方①医師に相談する

就職活動をはじめるときには、まず主治医の先生に相談しましょう。

先述したように、二次障害がある場合は、それが改善していない段階で就職活動を進めると、就職が成功しづらいだけでなく、病状が悪化してしまう危険性があります。

自分だけで判断せずに、専門家の意見を踏まえて就職に向けて準備をしてください。

進め方②一般枠か障害者枠かを考える

次に検討してほしいのが、一般枠と障害者枠のどちらの雇用枠を選ぶかです。

アスペルガー症候群（現：ASD）に限らず、発達障害のある人が悩む大きなポイントになります。

それぞれにメリットとデメリットがありますので、よく吟味していきましょう。

なお、アスペルガー症候群（現：ASD）の症状には程度があるため、人によっては一般枠での就職が難しい場合があります。

それを見極めるためにも、後述する支援機関などに適宜相談しながら検討するとよいでしょう。

(1)一般枠（クローズ就労）のメリット・注意点

一般枠とは、いわゆる「通常の求人・採用」のことです。

障害があることを非開示にして応募・就労することから、「クローズ就労」とも呼ばれています。

メリットは、主に次の3つです。

注意点は、以下に挙げるデメリットの方です。

特に障害自体を隠さねばならないことから生じる精神不安が大きいと言われています。

(2)障害者枠（オープン就労）のメリット・注意点

障害者枠とは、その名のとおり障害のある人専用の求人・採用枠のことです。

障害を開示して仕事をすることから「オープン就労」とも呼ばれています。

こちらも、主に3つのメリットがあります（注意点ともに、一般枠・クローズ就労の裏返しです）。

特に最初にあげた仕事内容や勤務形態への配慮を受けられる点が強みですね。

一方、注意点には以下のものがあります。

あくまでも一般枠との比較になりますが、職種の選択や給与の点では難があることが多いです。

なお、障害者枠で働くためには障害者手帳の取得が必要になってきます。

進め方③就労支援機関を活用する

3番目は、就労支援機関を活用するというものです。

アスペルガー症候群（現：ASD）の人の就職活動では、第三者の人や支援者の客観的な意見が特に大切になってきます。

しかし、家族やご友人だけでは限界があります。

そこで、様々な障害のある人たちをサポートしてきた就労支援機関を活用するようにしてみてください。

障害への理解があるだけでなく、特性にあった就職先の紹介や面談の練習、インターンなどの手厚いサービスが受けられます。

国からの補助によって0円から福祉サービスを受けられるところもありますので、まずは就労支援機関に相談してみるとよいでしょう。

進め方④カスタマイズ就業を検討する

就職活動を進める上で最後に検討してほしいのが、この「カスタマイズ就業」です。

カスタマイズ就業とは、発達障害がある人の特性にあわせてカスタマイズされた業務を遂行する就労形態を言います。

要するに、あなたの得意なことやできることを企業に伝えた上で、それに合った仕事を受けるということです。

カスタマイズ就業は、通常、就労支援機関等（支援者）による企業訪問から始まります。

支援者が企業の担当者から業務内容を聞いて、発達障害者を活かした仕事の提案をすることで話が進みます。

そのため、就労支援機関の協力が必要不可欠になってきます。

カスタマイズ就業では、支援期間から仕事の提案がなされた後に、実際に発達障害などがある求職者が試験的に簡単な仕事をしてみたりと、丁寧な調整期間を経てから就労にはいるため、職場定着が進みやすいと言われています。

アスペルガー症候群（現：ASD）の人の就職活動に役立つ福祉サービス4選

この章では、アスペルガー症候群（現：ASD）の人に役立つ就労福祉サービスを4つ紹介いたします。

福祉サービスにはそれぞれ強みがあり、あなたにあった事業所を探すことが大切です。

基本的に無料相談を受け付けているところが多いので、興味のある場所があれば一度相談してみてください。

①就労移行支援事業所

就労移行支援事業とは、障害者総合支援法にもとづいておこなわれる障害のある人向けの就労支援サービスです（私たちキズキビジネスカレッジ（KBC）も、就労移行支援事業所の一つです）。

対象となるための条件は原則として以下の3点です。

就労移行支援事業所では次のようなサービスを受けることができます（一例です）。

詳細を知りたい人は、下記コラム・関連リンクをご参照ください。

②就労継続支援

就労継続支援とは、一般企業への就職が難しい障害者に、事務業務や軽作業等の実業務の機会の提供や必要な能力の向上をおこなう職業訓練サービスです。

就労移行支援との主な違いは以下になります。

就労継続支援にはA型とB型の二種類がありますが、主な違いは年齢制限と雇用契約の有無になります。

就労継続支援についても、前掲した下記コラムにわかりやすくまとめてあります。ご参照ください。

③発達障害者支援センター

発達障害者支援センターとは、アスペルガー症候群（現：ASD）などの発達障害の発達障害のある人が安定した生活が営めるよう、総合的な支援を目的として設置されている支援所です。

各都道府県に設置されており、生活面だけでなく教育や医療など、発達障害に関するさまざまな相談を受けられます（全国の一覧はこちらです）。

就職相談への対応や就労支援もおこなっていますので、お近くに発達障害者支援センターのある人はぜひご活用ください。

ちなみに、発達障害の診断を受けていない人でも利用可能です。

④障害者職業センター

障害者職業センターとは、アスペルガー症候群（現：ASD）を含む障害者への専門的な職業リハビリテーションサービスを実施している機関です。

ハローワークなどの就労関係機関や、障害者雇用に積極的な企業と連携して、障害のある人の就労に関する助言や提案を行っています（全国の一覧はこちらです）。

障害者手帳を取得していなくても利用可能ですので、興味があれば、お住いの近くの障害者職業センターを調べてみるとよいでしょう。

改めて、アスペルガー症候群（現：ASD）とは？

この章では、アスペルガー症候群（現：ASD）について改めて解説します。既にご存知かもしれませんが、これまでに紹介した内容の理解も深まると思いますので、ご覧ください。（参考：『DSM-5 精神疾患の診断・統計マニュアル』、宮尾益知『ASD（アスペルガー症候群）、ADHD、LD 職場の発達障害』、姫野桂『発達障害グレーゾーン』、厚生労働省「ASD（自閉スペクトラム症、アスペルガー症候群）について」、CDC（アメリカ疾病予防管理センター）「What is Autism Spectrum Disorder?」）

①ASDの概要

ASDとは、「自閉スペクトラム症、自閉症スペクトラム障害（Autism Spectrum Disorder）」を意味する発達障害の1種です。

ASDには多くの特性がありますが、その中でも下記の2点がよく見られるものとして挙げられます。

他に、感覚過敏（光や音や刺激への敏感さが目立つ）、発達性協調運動障害（不器用さが目立つ）などの特性がある人もいます。

なお、「スペクトラム」というのは、特性に様々なグラデーションがある、という意味です。一口に「ASD」と言っても、その特性の現れ方はひとりひとり異なります。

②ASDという名称・分類について

ASDという名称・分類が使用されはじめたのは、2013年に、アメリカ精神医学会が前掲の『DSM-5 精神疾患の分類と診断の手引』を定めてからです。

それよりも昔には、「自閉症」「アスペルガー症候群」「広汎性発達障害」などという名称・分類であり、診断基準も現在とは異なっていました。

かつての分類では、「言語発達に遅れのある場合を自閉症」、「知能が定型の人と同等で言語発達の遅れがないケースをアスペルガー症候群」と区分して判断する傾向がありました。

一方、ASDという分類では、厳密な区分ではなく、「地続きの障害（＝スペクトラム）」としてとらえようとしています。

なお、現在も「正式な医学用語」以外の場面（日常会話や法令名など）では、アスペルガー症候群などの旧名称・分類が残っていることもあります。

③ASDによる具体的な困難について

ASDの特性は、具体的には次のような形・傾向で現れることがあります（例であり、「ASDの人には必ずこのような傾向がある」「このような傾向があれば必ずASDである」というものではありません）。

④ASDの診断は医師だけが可能

「自分が（ある人が）ASDかどうか」の診断は、医師による問診や心理士が実施する心理検査を中心に行われます。

逆に言うと、医師以外には「ASDかどうか」の診断・判断はできません。

あなたが（ある人が）「発達障害かどうか」をハッキリさせたいのであれば病院を受診してみることをオススメします。

「診断を受けるのが不安」と思う人は、発達障害者のサポートを行う団体（各都道府県にある発達障害者支援センターなど）に「病院に行くべきかどうか」「診断をつけるメリットや注意点は何か」などを相談することができます。

⑤ASDの医学的な診断基準

下記は、2013年にアメリカ精神医学会がまとめた『DSM-5精神疾患の診断・統計マニュアル』（精神障害の診察基準などを記した書籍）に挙げられているASDの診断基準を抜粋・一部編集したものです。

次のような診断基準に当てはまればASDの可能性があります（あくまで可能性です。「どの程度なら『当てはまる』と言えるか、他の病気や障害の可能性はないかなども含めて、「ある人がASDかどうか」は、医師だけが判断できます）。

⑥いわゆる「大人のASD」とは

「大人のASD」という言葉を聞くことがあるかもしれません。「大人のASD」とは、医学的な定義がある言葉ではありません。次のような状態を指す俗語です。

1に関連して、発達障害は生まれつきのものであり、「大人になって（大人になるにつれて）発達障害になった」ということではありません。その上で、大人になって受けた検査でASDであることが初めて判明したというケースは少なくないようです。

⑦ASDの「グレーゾーン」とは？

ASDの傾向が確認されるものの、確定診断が下りるほどではないほどの状態・人のことを俗に「（ASDの）グレーゾーン」と言います。

グレーゾーンの場合、確定診断がないことから利用できる公的なサービスが限定されることがあります（例：障害者手帳を取得できないため障害者手帳が必須なサービスを利用できない）。

ただし、グレーゾーンの人でも「発達障害者支援センター」のようなサポート団体への相談は可能です。

確定診断があってもなくても、またASDに関係してもしなくても「発達障害に関する悩み事」は専門的な知識を持つ人たちに相談した人が対策や解決策を見つけやすくなるでしょう。

⑧ASD以外の発達障害

発達障害はその特徴によって、いくつかのグループに分けられています。

ASD以外の主な発達障害には、ADHD（注意欠如・多動性障害）、SLD（限局性学習障害）などがあります。

ASDとADHDの主な違いは、対人関係でのコミュニケーション能力の差にあらわれます。

ASD・ADHD・SLDの複数が併存する人もいます。気になる人は、下記の参考記事をご覧ください。

まとめ：支援者と協力することが就職成功への近道です

アスペルガー症候群（現：ASD）のある人が就職活動を成功させる方法について、症状から具体的な手順まで解説させていただきましたが、いかがでしたでしょうか？

アスペルガー症候群（現：ASD）に限った話ではないのですが、発達障害を抱えている人が就職を成功させるには、支援者との協力が必要不可欠です。

自分の視点だけでなく、第三者の視点から特性を理解した上で就職先を探せば、あなたに合う職場はきっと見つかります。

このコラムが、アスペルガー症候群（現：ASD）でお悩みのあなたの就労を助けるきっかけになれば幸いです。